Ashwagandha Neden Bu Kadar Popüler?

Bazı mağaza ve satış platformlarını taradığımızda Ashwagandha'nın çok popüler olduğunu gördük. Bunlar arasında Ashwagandha kapsülleri/Ashwagandha özü ve Ashwagandha sakızları vb. pek çok ürün bulunmaktadır. Ve satışlar dünya çapında oldukça etkileyicidir. Ashwagandha neden bu kadar popüler?

Ashwagandha kökleri geleneksel ve doğal bir bitkidir

Ashwagandha, Withania somnifera'nın (L.) köküdür, aynı zamanda Hint ginsengi olarak da adlandırılır. Ashwagandha, Hindistan'ın geleneksel Ayurveda ve Unani tıp sistemlerinde bir adaptojen olarak kullanılmıştır.

Tür adı somnifera, bu botanik maddenin iddia edilen başka bir özelliğini ifade eden Latince uyku getirici kelimesinden gelir. Uykuya ek olarak, ashwagandha genellikle stres ve kaygıyı azaltmak ve bilişsel bozukluklar için de teşvik edilir.

Ashwagandha fitokimyasallar, anolidler ve alkaloidler açısından zengindir. Withanolidlerin ashwagandha'nın önerilen etkilerinin çoğundan sorumlu olduğuna inanılırken, klinik öncesi çalışmalardan elde edilen kanıtlar, withanolide olmayan diğer bileşenlerin de dahil olabileceğini düşündürmektedir. Stres ve anksiyete üzerinde etkisi vardır.

Ashwagandha kökü ekstresi tozu, Ashwagandha kapsülleri yapılabilir, genellikle doğal bir takviyedir, giyen insanlar ve uyku bakımı endüstrisi için faydalıdır.

Ashwagandha ekstraktının işlevi

Ashwagandha özütünün birçok işlevi vardır:
Anksiyete ve depresyona yol açabilecek stres semptomlarını hafifletmek
Erkek doğurganlığını artırın
Uykusuzluk hastalarının uykusunu iyileştirmeye yardımcı olun
Kas kütlesini, gücünü, dayanıklılığını ve enerjisini artırın
Enflamasyonu azaltın (örneğin, osteoartritin neden olduğu kıkırdak hasarını önlemeye yardımcı olun)
Kolesterol ve trigliserit düzeylerini azaltın
Kan basıncını düşürmek
Beyin fonksiyonunu iyileştirin (bellek dahil)
Diyabetli hastaların kan şekeri seviyesini azaltın
Kanser hücrelerini öldür

Birçok formdan Ashwagandha takviyeleri

Ashwagandha özütü %10:1/2,5/%5 ve %10 withanolides içerir ve Ashwagandha kapsülleri/Ashwagandha sakızları vb. olarak kullanılabilir. Birçok masaj bizimle iletişime geçer:haozebio2014@gmail.com

Ayrıca ambalajı ve farklı doz formunu da özelleştirebiliriz. Ashwagandha genellikle uyku bakımı yapan kişiler için bir formülde magnezyum ve 5htp vb. malzemelerle karıştırılabilir.

Benzer ürünler: GABA/Hünnap çekirdeği ekstresi, melatonin.